想「減肥」先看減重醫生糾正你錯誤「減重」觀!不吃澱粉?要搭運動?喝水也會胖? 減肥能喝米酒嗎會胖嗎會胖嗎

2023-12-01

減肥是許多人都會經歷到的過程,就算是看起來不胖的人也會想要往更好的體態前進!但是減肥一直都不是一件容易的事情,如果沒有制定好「減肥」計畫或是目標,常常就會以失敗收場。這次編輯訪問了著名的蕭捷健減重醫生,為我們解答「減肥」最常見的7大問題,了解這7個問題,對你的減肥之路一定會有幫助的!

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